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平湖市稚川学生菜单 第17周 12月23日~27日

作者:孙勤 来源:本站原创 发布时间:2019-12-20 浏览次数: 【字体:
餐次   星期     类别(23日)(24日)(25日)(26日)(27日)
早餐菜单青椒肉丝面鲜肉包子       茶叶蛋鸡肉线粉糯米烧麦       白煮蛋荠菜汤团         豆腐干串
配料面条100克青椒10克后腿精肉10克面粉50克去皮夹心10克鸡蛋65克粗粉丝100克鸡脯20克糯米50克去皮夹心10克鸡蛋65克面粉50克去皮夹心20克鸡蛋10克荠菜10克紫菜5克豆腐干50克
白粥榨菜片菜泡粥  皮蛋瘦肉粥    菜泡粥  八宝粥
配料白粥100克榨菜片25克白粥100克青菜10克后腿精肉5白粥100克皮蛋5克后腿精肉5克白粥100克青菜10克精肉5八宝粥150克
午餐菜单油面筋嵌肉花蛤炖蛋土豆牛肉玉米虾仁豆豉酱排
配料 油面筋25克  花蛤50克鸡蛋65克去皮夹心10克 牛肉65克青虾仁50克小排75克
 去皮夹心65克玉米10克青豆5克黑木耳5克  梅菜25克 土豆75克玉米50克青豆20克胡萝卜10克黑木耳10克豆豉10克豆腐干20
  菜单  咖喱土豆片雪菜蘑菇豆干肉末粉丝蚝油生菜白菜油豆腐
配料土豆130克 蘑菇25克豆腐干65克 粉丝100克生菜150克白菜150克
后腿精肉10克新雪菜10克后腿精肉10克白菜50克去皮夹心10克蚝油10克小油豆腐10克
水果或奶制品酸奶桔子酸奶香蕉酸奶
    酸奶100克  桔子100克  酸奶100克  香蕉125克  酸奶100克  
主食米饭+绿豆米饭+荞麦米饭+红豆米饭+番薯米饭+薏米
粳米130克绿豆10克粳米130克荞麦5克粳米130克红豆10克粳米130克番薯10克粳米130克薏米5克
晚餐菜单榨菜木驼鸭鱼香肉丝扬州蛋炒饭酸菜里脊
配料 木驼鸭125克  后腿精肉65克 玉米20克方肉10克后腿精肉65克
 榨菜50克  香干25克茭白肉25克 青豆10克胡萝卜10克酸菜10克土豆粉50克
  菜单  香菇青菜莴笋山药黄焖鸡块家常豆腐
配料香菇10克莴笋100克香菇10克土豆50克豆腐100克
青菜150克山药50克放养鸡100克黑木耳10克去皮夹心10克
主食米饭米饭  米饭    米饭  
粳米130克粳米130克粳米130克粳米130克
午餐番茄蛋花汤酸辣汤紫菜榨菜汤白菜粉丝汤雪菜番茄汤
配料番茄10克鸡蛋10克白菜5克粉皮10克精肉5克榨菜丝5克紫菜5克白菜5克粉丝10克精肉5克番茄10克雪菜5克精肉5克
晚餐榨菜肉丝豆腐汤雪菜冬瓜汤青菜面筋汤蒜香萝卜汤
配料豆腐10克精肉5克榨菜5克冬瓜10克雪菜5克精肉丝5克青菜5克油面筋5克白萝卜10克贡丸5克